<listing id="Y8Q"><var id="Y8Q"></var></listing><listing id="Y8Q"></listing>
<thead id="Y8Q"></thead><thead id="Y8Q"><i id="Y8Q"><span id="Y8Q"></span></i></thead>
<menuitem id="Y8Q"><i id="Y8Q"></i></menuitem>
<listing id="Y8Q"></listing>
<span id="Y8Q"><progress id="Y8Q"></progress></span><menuitem id="Y8Q"><strike id="Y8Q"></strike></menuitem>
<listing id="Y8Q"><ins id="Y8Q"><video id="Y8Q"></video></ins></listing>
<menuitem id="Y8Q"><ruby id="Y8Q"><address id="Y8Q"></address></ruby></menuitem><var id="Y8Q"></var><menuitem id="Y8Q"></menuitem><menuitem id="Y8Q"><i id="Y8Q"></i></menuitem>

Make pelvic floor exercises a daily habit...

so you can laugh without leaking

We know that for the majority of over six million Australians who suffer debilitating bladder and bowel incontinence, their leakages can be helped or even cured.

Over 80% of those who report incontinence are women, particularly those who have ever had a baby. Bladder, bowel and pelvic health problems are incorrectly perceived as a normal part of motherhood or ageing. That is a myth. It is common but NOT normal and over half of those women are under the age of 50 years.

Strong pelvic floor muscles are vital for bladder and bowel control as well as good sexual function, but most people never exercise them correctly … and some don’t even know they have them.

Our Laugh Without Leaking national awareness campaign uses humour to break down barriers for this serious, stigmatised health condition and urges people of all ages and genders to make a simple change to your life for the better.

Make pelvic floor exercises a daily habit. It could be both the prevention and cure for embarrassing leakages that cause millions of Australians to unnecessarily suffer in silence.

Bev Killick - The Continence Champion

Register

Add your World Continence Week event or activity to our What’s On directory

Register >

Search

Search our What’s On directory for events and activities near you

Download Resources

Everything you need to help us promote Laugh Without Leaking

Download >

Call

Call the free National Continence Helpline
1800 33 00 66  for confidential information, local referrals and resources from a specialised continence nurse advisor.

Visit

Visit continence.org.au for further information plus download flyers, brochures and fact sheets to help you regain control.

Speak

Speak to your GP, pelvic physiotherapist or continence specialist

— Latest News —

Message from Anja Christoffersen
Continence Foundation of Australia youth spokesperson, Anja Christoffersen, has recorded a message to coincide with World Continence Week. Anja is a 20 year-old Brisbane based model, author, motivational speaker...

Share your story for a chance to win!

We want to hear your incontinence story. It may be something funny or no laughing matter, but we’d love you to share it for a chance to win some great prizes!

Learn More

Search What's On Directory Search

เงินฟรี สล็อตเถื่อน | ลงทะเบียนฟรี แอดไลน์รับเครดิตฟรี 100 บาท| โปรโมชั่น คาสิโนออนไลน์| ทดลองใช้ฟรี แจก เครดิต ทดลอง เล่น ฟรี 1000 ถอน ได้| ส่งเงินบาทไทย w88 ดีไหม pantip| เงินฟรี พนันออนไลน์ pantip| ลงทะเบียนฟรี 918kiss เครดิตฟรี300| ทดลองใช้ฟรี สล็อตออนไลน์ฟรีเครดิต ไม่ต้องฝาก| ทดลองใช้ฟรี จีคลับ สล็อต มือถือ| เดิมพันฟรี มาเก๊า888| ลงทะเบียนฟรี เกมยิงปลาฟรีเครดิต| เว็บไซต์เกมส์สล็อต| เงินฟรี คา สิ โน แจก เครดิต ฟรี ไม่ ต้อง ฝาก ถอน ได้ | ส่งเงินบาทไทย เครดิตฟรี1000ถอนได้| เงินฟรี บาคาร่าพารวย pantip| ทดลองใช้ฟรี Scr888ฟรีเครดิต| ส่งเงินบาทไทย วิธี เอาชนะ สล็อต แมชชีน| เดิมพันฟรี casino วิธี เล่น สล็อต| โปรโมชั่น happyluke pantip| เงินฟรี คาสิโนออนไลน์ฟรีเครดิต| โปรโมชั่น เสียพนันบอล pantip| เงินฟรี เครดิต ฟรี ล่าสุด2019| ทดลองใช้ฟรี แอพยิงปลา | ส่งเงินบาทไทย วิธี ยืนยัน ตัว ตน happyluke| เดิมพันฟรี คาสิโนฟรีไม่มีเงินฝาก| ลงทะเบียนฟรี สล็อตจากทั่วทุกมุมโลก| ทดลองใช้ฟรี สล็อตออนไลน์ 888| ส่งเงินบาทไทย โหลด เกมส์ สล็อต ฟรี| โปรโมชั่น สล็อตสูตร| ทดลองใช้ฟรี ให้ เงิน เล่น ฟรี 2019| เดิมพันฟรี ฟรีสปินไม่ต้องฝากถอนได้| happylukeแจก100| โปรโมชั่น รูเล็ต pantip| สูตรเล่นบาคาร่าให้ใช้ฟรี เป็นวิทยาทาน| ลงทะเบียนฟรี casino วิธี เล่น สล็อต| ลงทะเบียนฟรี เทคนิค คา สิ โน| เดิมพันฟรี เครดิต ฟรี ถอน ได้ rh www zeancasino org| โปรโมชั่น รูเล็ต คือ| เดิมพันฟรี เว็บ คา สิ โน เปิด ใหม่| โปรโมชั่น เกมยิงปลาฟรีดาวน์โหลด| เงินฟรี สูตร บา คา ร่า gclub| http://l1864sc.site http://3pfwzd9.site http://q1yda13.icu http://s7y2y5b.site http://f5mon8s.icu http://nff0h0o.site